Filip Żurakowski,   Jak zwiększyć sprawność mózgu. Trening mózgu licealisty i studenta, odcinek 10

 Warsztat pracy

Jeśli chcesz, żeby Twój  mózg był sprawny, zapewnij mu odpowiednie warunki do pracy. Składają się na nie:

  • Brak zakłóceń – cisza lub wyselekcjonowana muzyka;
  • Umeblowanie;
  • Dobre oświetlenie;
  • Brak nadmiernego smogu elektronicznego.

Najważniejszym meblem jest biurko. Nie musi być z szufladami. Może to być blat kupiony w IKEA i dwa koziołki  (podstawki). Wygląda to super. Tak mają  moi synowie. Interesującym rozwiązaniem jest biurko do pracy na stojąco.

Biurko powinno stać po oknem. Niby oczywiste, a w iluż miejscach widziałem biurka stojące z dala od okna – źródła najcenniejszego światła, jakim jest  światło dzienne, naturalne. Także w biurach  spotyka się często biurko stojące tyłem do okna – a to błąd.

Aby uniknąć nadmiernego smogu elektronicznego, usuń ze swojego pokoju do pracy wszystkie urządzenia elektroniczne oprócz komputera.

Jakie ja banały piszę! Ale muszę, bo te oczywiste zalecenia są często nieznane, albo nieprzestrzegane.

Kategorie: Bez kategorii

0 Komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.