Aby mieć dużo energii i radości życia trzeba uzupełnić w organizmie braki pewnych substancji. Trzy z nich są najważniejsze. To trójka przyjaciół radości życia – magnez , lit, niacyna. Dostarczenie organizmowi wystarczającej ilości tych trzech Więcej…
Spośród czynników cielesnych ogromną rolę odgrywa sen. Już od czasów starożytnych wiadomo, że samym snem można spowodować wyzdrowienie z wielu chorób. Dlatego pozostańmy jeszcze przy tematyce snu. W poprzednim odcinku była mowa o roletach zaciemniających. Więcej…
Wzór wpisu Filip Żurakowski STRES W TRUDNYCH CZASACH Sposoby na przejście od martwienia się do radości życia SPOSÓB 7. REGENERUJĄCY SEN Myśl na początek: Dobrze się wyspać to być szczęśliwym przez cały dzień. Po dobrze Więcej…
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć nnajwyższą jakość usług. Dalsze korzystanie ze strony oznacza zgodę na ich użycie.AkceptujZobacz politykę prywatności
0 Komentarzy